Olá, Boa noite! Hoje vou falar sobre duas coisas que acho fundamental, para termos a pele sempre bonita.
Antes de toda make bem elaborada, devemos nos preocupar em cuidar do nosso organismo de modo geral, afinal nosso exterior é reflexo do nosso interior.
Primeiro alimente-se bem, isso mesmo! Coma e coma bem (não me refiro ao excesso), preocupe-se em consumir alimentos ricos em proteínas, vitaminas, ente outros itens que são benéficos para nosso corpo. Uma boa alimentação, sem exageros, com vitaminas nas doses certas proporcionará uma pele maravilhosa. Pense sempre naquela velha frase "Você é o que você come."
Em segundo lugar use sempre protetor solar, proteja sua pele, seu uso não deve ser restrito ao verão ou a idas a praias, ao contrário, o uso do protetor solar deve fazer parte do nosso cotidiano. Adquirindo esse hábito você evita manchas na pele. se protege (diminuindo os riscos) de câncer , e também o envelhecimento precoce da pele.
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| Nosso queridinho do momento |
No momento (na verdade, já faz um tempinho rssrs), estamos usando o Solar Expertise, da L'Oreal Paris, e estamos gostando muito, ele não deixa a pele oleosa, nem grudenta, não tem aquele cheiro forte que muitos protetores possuem, e aqui em casa somente do fator 30 em diante!
Ah, só é bom ter cuidado, pois ele pode manchar as roupas.
Até a próxima!!!
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